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孕前体重影响生育吗?或许你可以这样管理

2020-06-29 编辑: 阅读量:9
有相关研究表明,孕前体重对妊娠有很大的影响,而孕前体重不正常的女性,其妊娠晚期胎儿死亡率和早期新生儿死亡率与正常体重者相比都较高。除此之外,孕期妊娠并发症的几率也很大,胎儿畸形的发生率也有所增加,所以孕前体重管理很重要。

那么,体重对生育具体有何影响呢?

其实,肥胖或者体重过低都有可能影响内分泌腺体功能,进一步影响精子和卵子的发育与成熟,从而降低生育能力。
有相关研究显示,孕前体重能影响妊娠结局。不管是消瘦者还是肥胖者,其妊娠晚期胎儿死亡率以及早期新生儿死亡率较正常体重者均偏高,患上孕期妊娠并发症的几率以及胎儿畸形的发生率也相比偏高。

在生活中,夫妻双方在妊娠前发现自己肥胖或者体重过低时,都应该注意引起肥胖或体重过低的病理因素进行仔细排查,比如甲亢、肿瘤、糖尿病、结核病、柯兴氏征、多囊卵巢综合征等。

如果排除了这些疾病因素,便需要向营养师进行咨询,通过调整饮食习惯和适当运动,尽量在怀孕前将体重调整到正常范围之内。

对于体重肥胖的女性来说,这个时候应该限制自己孕期体重的增加。如果孕期体重增加过多,则会增加得高血压以及怀上巨大儿的几率。

不过也要注意一点,就是控制体重一定不要节食。有相关研究显示,对于偏重或在孕早期体重增加过多的孕妇来说,低热量的饮食无法让高血压或先兆子痫的发生几率降低,而且这样的饮食对腹中宝宝也不好。

对于孕前减肥,其实正确的做法应该是咨询医生,问清楚该如何吃得更合理、更营养,不会导致体重增加太多,这样才能保证孕妇和胎儿的健康。正常情况,最好保持平时饮食营养均衡,至于甜饼、蛋糕、糖果和冰激凌等这些没有营养的食物尽量不要吃,以免孕期体重增加过多而影响胎儿发育。
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